RUCH, ZDROWIE I NATURALNA ENERGIA! 

 

Dzisiejsze spotkanie w naszym Klubie Seniora w Bibliotece Publicznej i Centrum Kultury Gminy Łubowo upłynęło pod znakiem zdrowego stylu życia. Gościliśmy Panią Małgorzatę Konarską z Gdańska, która od 25 lat zawodowo prowadzi sklep zielarski i dzieli się swoją ogromną wiedzą o naturze. 

 

Głównym tematem naszej rozmowy był ruch oraz to, jak skutecznie dbać o zdrowie każdego dnia. Pani Małgorzata w niezwykle ciekawy sposób opowiedziała nam o: 

- stanie energii organizmu- co robić, by nie brakowało nam sił do działania 

- aktywności fizycznej – dlaczego ruch to najlepsze lekarstwo i fundament zdrowego życia 

- mądrej suplementacji – jak naturalnie wspierać organizm, korzystając ze sprawdzonych preparatów.

 

To było popołudnie pełne praktycznych porad i inspiracji! Dziękujemy Pani Małgorzacie za odwiedziny i cenną wiedzę, a naszym Seniorom za wspaniałą frekwencję!